±×·¡µµ ÀáÀ» ÀÚ¾ßÇÑ´Ù. º°µµ ´Þµµ ÇØ±îÁöµµ ÀáÀ» ÀÚÁö ¾Ê´Â°¡. ½ÉÁö¾î ¹Ù´Ù¸¶Àúµµ Á¶·ù°¡ ¾ø´Â Á¶¿ëÇÑ ³¯À̸é À̵û±Ý ÀáÀ» ÀÚ´Â°É ³ëÀÎÀº º¸¾Æ ¿Ô¾ú´Ù. ±×·¯´Ï Àá ÀÚ´Â °ÍÀ» Àؾ ¾ÈµÈ´Ù°í ±×´Â »ý°¢Çß´Ù. -Çì¹Ö¿þÀÌ- <³ëÀΰú ¹Ù´Ù>
¸îÇØ Àü ‘¾ÆÄ§Çü Àΰ£’ ¿Ç³ÀÌ °Å¼¼´ø ½ÃÀýÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ¾î´À ÀÎÅͳÝÄ«Æä¿¡¼´Â »õº® 4½ÃºÎÅÍ ÀϾ Ãâ¼®ºÎ¸¦ ¿Ã¸°´Ù°íµµ Çß´Ù. ÀáÀÌ ¸¹Àº, ƯÈ÷ ¾ÆÄ§ ÀáÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ¿·³ª¶ó ÀϺ»ÀÇ »çÀ̼î È÷·Î½Ã¿¡ ÀÇÇØ ´À´å¾øÀÌ °ÔÀ¸¸¥ Àΰ£À¸·Î ºÐ·ùµÇ°í ¸»¾Ò´Ù. ‘ÀλýÀ» µÎ¹è·Î »ì±â’´Â Ä¿³ç Àý¹Ý¹Û¿¡ ¸ø»ì¸ç ÀλýÀ» ³¶ºñÇÏ´Â ¿µî Àΰ£¿¡ °Á¦ ÆíÀԵƴÙ.
Çѱ¹ÀÎÀÇ ÇÏ·ç Æò±Õ ¼ö¸é½Ã°£Àº 7½Ã°£ 49ºÐ. OECD 18°³±¹ Áß °¡Àå ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ±¹°¡´Ù. 1À§ÀÎ ÇÁ¶û½º´Â 8½Ã°£ 50ºÐ. Àáµµ ÁÙ¿©°¡¸ç Çѱ¹ÀÎÀº 2012³â ±âÁØÀ¸·Î ¿¬Æò±Õ 2092½Ã°£À» ÀÏÇØ OECD ±¹°¡ Áß 3À§. ±×·¯³ª »ý»ê¼ºÀº OECD Æò±ÕÀÇ 66% ¼öÁØ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ Àý¹Ýµµ ¾ÈµÈ´Ù. ¹Ì±¹ÀÎ ¼ö¸é½Ã°£Àº ÇÁ¶û½º¿¡ À̾î 2À§´Ù.
‘ÀáÀÌ º¸¾à’À̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ¼÷¸é, Áï ±íÀº ÀáÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÎÁö ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŰ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³·Ãá´Ù. ¾÷¹« È¿À²¼ºÀ» ÁõÁø½ÃŰ°í ¾÷¹«¿¡ ´ëÇÑ µ¿±âºÎ¿©¸¦ ³ôÀδÙ.
¼ö¸éºÎÁ·Àº ºñ¸¸µµ À¯¹ßÇÑ´Ù. ¼ö¸éºÎÁ·Àº °øº¹ È£¸£¸óÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ±×·¼¸°(Ghrelin)ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑ ¿Õ¼ºÇÑ ½Ä¿åÀ» ¸¸µç´Ù°í ÇÑ´Ù. Áö³ 7¿ù ¹Ì±¹ ŸÀÓÁö´Â Àá ºÎÁ·ÀÌ µÎ³ú ³ëÈ °úÁ¤±îÁö ÃËÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. µàÅ© ´ëÇÐ ¿¬±¸ °á°ú´Ù. ¼ö¸é ½Ã°£ÀÌ Æò±Õº¸´Ù ÀûÀº ½ÇÇ豺¿¡¼ ³úÀÇ Æ¯Á¤ ¿µ¿ªÀÌ Á¤»óº¸´Ù ºÎÇ®¾î ¿Ã¶ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ¿µ¿ªÀº ÀÎÁö·Â°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °÷À̰í ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº ÀÎÁö·Â °¨Å𸦠ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
´ç¿¬ÇÏÁö¸¸ ÀáÀº Çлýµé¿¡°Ôµµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¹Ì³×¼ÒŸ ´ëÇÐÀÇ ¿Ð½ºÆ®·Ò(Kyla Wahlstrom) ±³¼ö°¡ ¹Ì±¹ 8°³ °ø¸³ °íµîÇб³ Çлý 9000¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸¿¡¼´Â ù ¼ö¾÷À» ¿ÀÀü 8½Ã 35ºÐ ÀÌÈÄ·Î ´ÊÃèÀ»¶§, Æò±Õ ¼ºÀûÀÌ 4Á¡ ¸¸Á¡À¸·Î ȯ»êÇßÀ»¶§ 0.25Á¡ ¿Ã¶ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ¹Ì °ø±º»ç°üÇб³ »ýµµ ´ë»ó ½ÇÇè¿¡¼µµ ºñ½ÁÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¾ÆÄ§ÀáÀ» Ç« ÀÚ°í Çб³¿¡ ´Ê°Ô °£ ÇлýµéÀÇ ¼öÇаú µ¶ÇØ ¼ºÀûÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ÀÌ ÇлýµéÀº ÅëÇйö½º ¹®Á¦·Î ÀÎÇØ µî±³½Ã°£ÀÌ ´Þ¶óÁø °æ¿ì´Ù.
|
 |
|
¡ã ¿µÈ 'µÎ±ÙµÎ±Ù ³» Àλý' ÇÑ Àå¸é |
È£ÁÖÀÇ ÇÑ ¿¬±¸´Â ¼ö¸é ºÎÁ·ÀÌ ±¹³» ÃÑ»ý»êÀ» 0.8%³ª Ç϶ô½ÃÄ×À½À» µµÃâÇß´Ù. ÇöÀç ³ëµ¿ÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ Á¤½ÅÀû ±â¼úÀ̳ª »çȸÀû ±â¼ú¿¡ ÀÇÁ¸ÇØ ÀÏÀ» Çϰí ÀÖ°í ¼ö¸é ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ¹«±â·ÂÁõ°ú Â¥Áõ À¯¹ß, ÆÇ´Ü·Â ÀúÇϰ¡ °æÁ¦¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Àç¹ÌÀÖ´Â °ÍÀº ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °æ¿ì ±Ù¹« ½Ã°£¿¡ À¥ ¼ÇÎÀ» ÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô ´Ã¾î³µ´Ù. ÁýÁß·Â ÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ Çö»óÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ÇÏ°í °³ÀÎÀû °æÇèÀ» ¶°¿Ã·Á º»´Ù. ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é 2ÁÖ µ¿¾È ÇÏ·ç¿¡ 6½Ã°£¹Û¿¡ ÀáÀ» ¸ø ÀÜ »óȲÀº ÀÌÆ²µ¿¾È ÇÑ ¼ûµµ ÀÚÁö ¸øÇÑ °Í°ú ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ¾Ç¶öÇÑ °í¹®¿¡´Â ÀáÀ» ¸øÀÚ°Ô ÇÏ´Â ÇàÀ§µµ Æ÷ÇԵȴÙ.
¼¿ï½Ã°¡ Á÷¿ø¿¡°Ô ÃÖ´ë 1½Ã°£ ³·ÀáÀ» º¸ÀåÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. Á÷Á¢Àû ÀÌÀ¯´Â Á¡½É½Ã°£ ÈÄ¿¡ ¸ô¾ÆÄ¡´Â ºñÈ¿À² ÅðÄ¡·Î ÁüÀÛÇÑ´Ù. Á¹À½, ¹«±â·Â, ÁýÁß·Â ºÎÁ· µî Á÷ÀåÀÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª ´À³¢°í ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. °ïȤÀÌ ¿©°£ ¾Æ´Ï´Ù. ½ÉÁö¾î´Â ³ªÅÂÇÏ°í °ÔÀ¸¸£´Ù´Â ºÎÁ¤Àû Æò°¡±îÁö µÚÁý¾î ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¸éºÎÁ·ÀÌ À¥ ¼ÇÎÀ» ´Ã¸°´Ù´Â È£ÁÖÀÇ ¿¬±¸°¡ ÂÊÁý°Ô´Ù. Ã¥ ¼¼¿ì°í ¾ÕÀÚ¸® Çлý µîµÚ¿¡ ¼û¾î Á¹´ø ±â¾ïÀº °øÅëÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
·ÏÆç·¯´Â ³·Àá ÆÒÀÌ´Ù. 98¼¼±îÁö »ì¾Ò´Ù. ·ÏÆç·¯¸¦ °ÔÀ¸¸£´Ù°í ÇÒ »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. ±¸±ÛÀº ³·Àá Àü¿ë °¡±¸ÀÎ ¿¡³ÊÁöÆÌÀ» µé¿´´Ù. ³ªÀÌŰ´Â ÈÞ¸é½ÇÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. À̱âÁöµµ ¸øÇÒ Á¹À½°ú ÇÊ»çÀûÀÎ ½Î¿òÀ» ¹úÀ̱⠺¸´Ù´Â ¿ÀÈ÷·Á ³ú¸¦ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÏ´Â°Ô ´õ ³´´Ù°í ÇÑ´Ù. ³·ÀáÀÌ ÁýÁ߷°ú ÀÏ ´É·üÀ» ¿Ã¸°´Ù´Â »ó½ÄÀÌ´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀÌ ¿îµ¿À̳ª °Ç°ÇÑ ½Ä½À°üº¸´Ù °Ç° À¯Áö¿¡ ´õ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
20ºÐ °¡·® ÀÚ´Â ³·ÀáÀÌ ¾÷¹« ´É·ü°ú °Ç°¿¡ ¸Å¿ì ±àÁ¤ÀûÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. °úÇÐÀû Áõ°ÅµéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ°í »ýü¸®µë Á¶Àý, ±äÀå ¿ÏÈ¿Í ´õºÒ¾î ÇÇ·Î¿Í ½Å°æ ÈïºÐ ÃàÀûµµ ¸·¾ÆÁشٰí ÇÑ´Ù. ÇÏ´Ù¸øÇØ ¼±ÀḸ ÀÚµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ³ú¿¡ ´Þ¶óºÙ´Â ¾Æµ¥³ë½Å(adenosine)À» ÁÙ¿©Áشٰí ÇÑ´Ù. ¾Æµ¥³ë½ÅÀÌ ¹Ù·Î ÇǷθ¦ ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù. ¹°·Ð Ä«ÆäÀεµ ÀÌ·± È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Àá±ñ ÀÚ´Â ³·Àá°ú ºñ±³ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ³·ÀáÀº 30ºÐÀ» ³ÑÁö ¾Ê´Â°Ô ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. 10~20ºÐÀÌ Àû´çÇÏ´Ù.
±æ°Ô ¿Ô´Ù. °ø¹«¿øµé¿¡°Ô ³·ÀáÀ» ÇãÇÏÀÚ. OECD ÃÖ°ÀÇ ¾÷¹«½Ã°£¿¡ ºñÇØ »ý»ê¼ºÀº Àý¹Ýµµ ¾ÈµÇ´Â Çö½ÇÀº °ø¹«¿øÀ̶ó°í ¿¹¿Ü´Â ¾Æ´Ò °ÍÀÌ´Ù. ³·ÀáÀº ÀÌ·¯ÇÑ Çö½ÇÀ» Å»ÇÇÇÏ´Â ´ÜÃʰ¡ µÉ °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ´Ù. “°ø¹«¿øµéÀÌ ÅÂÆòÇÏ°Ô ³·ÀáÀ̳ª ÀÚ°í” ¶ó´Â Åõ´ú°Å¸²Àº Çö¸íÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù. Çѹø ´õ »ý°¢ÇÏ¸é º¸ÀδÙ. Ưº°½Ã´Â Çϴµ¥ Ưº°ÀÚÄ¡µµ´Â ¸øÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¾ø´Ù.
´©±¸´Â ½Ã¿¡½ºÅ¸(siesta)¸¦ ¸»Çϸç ÀÌµé ±¹°¡ÀÇ °æÁ¦»óȲÀ» °Å·ÐÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ½ºÆäÀÎÀÌ ¸ß½ÃÄÚ¿Í ÇöÀçÀÇ ¹Ì±¹ Áß¼ºÎ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¾Æ¸Þ¸®Ä« Áö¿ª°ú Çʸ®ÇÉ, ¾ÆÇÁ¸®Ä« Àûµµ ±â´Ï, ¼»çÇ϶ó µîÀ» ½Ä¹ÎÁö·Î °Å´À¸± ´ç½Ã¿¡µµ ½Ã¿¡½ºÅ¸´Â ÀÖ¾ú´Ù. G7 ±¹°¡ÀÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ°¡ ¼±Áø±¹ÀÓÀ» ºÎÀÎÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó IMF °í³ÀÌ ÀáÀ» ¸¹ÀÌ ÀÚ°í, ³·ÀáÀ» ÀÚ¼ µéÀÌ´ÚÄ£°Ô ¾Æ´Ï¾úµíÀÌ. |